분류 전체보기 (20) 썸네일형 리스트형 화장실을 훔처보는 고양이를 만나다 [화장실 창밖의 고양이 – 우연히 마주친 그 눈빛]오늘 아침, 평소처럼 바쁘게 하루를 시작하던 중, 갑자기 배가 살짝 아파와 화장실로 향했다. 별일 아닌 일상 속 한 장면이었지만, 그 순간 예상치 못한 일이 일어났다.문을 닫고 앉자마자 느껴진 묘한 시선. 찬찬히 고개를 들어 화장실 창문 쪽을 바라보니… 세상에! 작은 창문 틈 사이로 고양이 한 마리가 나를 뚫어지게 바라보고 있는 것이 아닌가! 그것도 그 유명한 ‘도둑고양이 표정’ 그대로. 한쪽 눈썹이 올라간 듯한 표정에, 마치 “뭐 하는 거야?”라는 듯한 비웃음이 섞인 눈빛이었다.고양이는 회색과 흰색이 섞인 털을 가진 아이였는데, 제법 포스가 있었다. 마치 이 골목의 주인처럼, 모든 걸 꿰뚫어보고 있다는 듯한 눈빛. 갑작스럽게 눈이 마주친 나는 당황했지만.. 목표지점까지 도착 월드컵대교 안양천 하구까지 발목이 삐끗 할것 같아서 무리하지 않게 걷다가 뛰다가 하면서도착했다 유펍 스팀 쿡 전자 레인지용 찜기 샘표식품 미소 된장국 조리하기 해봤습니다 5개 낱개 포장 박스입니다 뜨거운 물 30초면 OK 전자 레인지에 1분 돌려 보았는데 괜찬습니다 전통시장에서 사온 닭다리 닭똥집 돼지 미니족발 전통시장 족발집 미니족발 두개 만원입니다 닭똥집 후라이드입니다 닭다리 후라이드 옥수수도 금방 찐 것으로 집에 가저와서 먹어도 맛이 아주 좋았습니다 유펍 스팀쿡 만능 요리 용기를 사용 해 보았습니다. 100% 국내산 용기 전자 레인지 용으로 환경 호르몬 걱정없는 BPA FREE 용기로 라면을 조리 해 보았습니다. 구성은 용기 채반 뚜껑으로 되어 있습니다 뚜껑을 죄우로 돌리면 밀폐 되었다가 조리시 압력을 배출하는 틈이 발생하도록 만든 특징이 있는 용기입니다. 전자레인지에 넣고 간단하고 빠른 조리가 가능한 용기입니다 라면1봉지 준비했습니다 파하나 준비 했습니다 계란도 하나 준비 했습니다 물은 용기의 3분의 1정도 조리시 넘치는것 방지하기 위해서 적게 넣는것을 추천드립니다. 먼저 스프를 풀어 보았습니다 라면을 넣었습니다. 파를 가위로 잘라서 넣습니다 계란도 하나 넣었습니다 공기가 통하도록 뚜껑을 돌려서 용기를 전자 레인지에 넣었습니다 시간은 5분30초를 눌렀습니다. 뜨거운 물을 넣고 조리시에는 3분30초를.. 점심식사 영등포구 양평동 가정식 뷔폐 식당 아침 잠심만 뷔펴이고 저녁은 차림상으로 나옵니다 백반이 훌륭합니다. 비쥬얼만 보아도 괜찬은 반찬 계란도두개씩이나 부처주고 새우튀김도 씹히는 맛이 아삭 거리며 싱싱합니다. 황태국도 짜지도 싱겁지도 않은 적당한 맛이 납니다 작곡밥도 적당히 찰져서 먹기에 아주 훌륭합니다. 새우튀김 카레 덮밥 점심 식사 카레 덮 밥 점심으로 먹었습니다. 새우 튀김이 싱싱하고 아래 카레 덮밥을 같이 먹으니 조화로운 맛이 나네요 간편하게 식사가 가능한 카레 새우 튀김 덮밥 밋있어요 걷기 운동과 달리기 운동 어느것이 좋은가요? 걷기와 달리기 어느 것이 더 좋은 가요? 유산소 운동 걷기의 이점 vs 달리기 이점 달리기와 걷기를 모두 하는 것은 좋은 운동의 형태입니다 걷기와 달리기는 모두 심혈관 운동을 하는 좋은 방법입니다. 둘 중 하나가 다른 것보다 더 좋은 운동일까요? , 유산소 운동의 이점 유산소 운동은 여러분이 숨을 더 강하게 쉬고 심장이 더 빨리 뛰게 하는 어떤 것이라도 좋습니다. 유산소 운동의 이점은 다음과 같습니다. 치매 위험 감소하고 향상된 기억력 혈당조절 개선 더 행복한 기분 더 쉽게 잠들 수 있는 시간 더 건강한 콜레스테롤 수치 발기 기능 향상 달리기는 격렬한 운동인 반면, 걷기는 강도가 중간인 경향이 있다. 왕성한 활동은 빠르고 강하게 숨을 쉬고 있을 때 그리고 심박수가 많이 올라갔을 때입니다. 또한 숨을 쉬기.. 이전 1 2 3 다음
